Gesundheitsförderung (BGF)

Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) im grünen Seminarraum!

Sie und Ihr Unternehmen wollen neue Wege gehen?

Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung bieten wir verschiedene Module an, wobei wir die Natur als „Grünen Seminarraum“ einsetzen um die kognitiven, mentalen und psychosozialen  Kernkompetenzen Ihrer Mitarbeiter auszubauen und zu stärken: für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude – sowohl im privaten wie im beruflichem Kontext!

Wechsel zwischen Natur und Seminarraum!
Der Seminarraum bietet einen geschützten Raum und Sie bekommen wichtiges Hintergrundwissen an die Hand. Die wohltuende und entschleunigende Atmosphäre der Natur nutzen wir, um die Übungen erleb- und erfahrbar zu machen. Darüber hinaus bietet die Natur Weite und Raum für Persönlichkeitsentwicklung und Ressourcenstärkung und bietet Unterstützung um Abstand zu gewinnen und einen anderen Blick auf den beruflichen und privaten Alltag zu gewinnen.

Unsere Module:

Resilienz – Stark und Gesund im Job
Gesundheit & Balance durch starke Wurzeln – Mit der Kraft der Natur die eigene Widerstandskraft stärken

Gesundheitsorientiertes Teamtraining
Team tut gut – Teamkultur stärken

Natürlich entspannt!

  • Natürlich entspannt – mit Waldbaden (Shinrin yoku)
  • Natürlich entspannt – mit Intuitiven Bogenschießen

Natürlich bewegt!

  • Natürlich bewegt – mit Outdoorfitness
  • Natürlich bewegt – Erlebniswanderung

Unsere Angebote können als Halbtages- oder Tagesworkshop oder als mehrtägiges Seminar stattfinden.

Sprechen Sie uns an, wir entwickeln für Sie ein individuelles Angebot!

Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

nach Vereinbarung

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Resilienz - Stark und Gesund im Job

Gesundheit & Balance durch starke Wurzeln - Mit der Kraft der Natur die eigene Widerstandsfähigkeit stärken! Resilienz ist die Kompetenz belastende und herausfordernde Situationen zu meistern, berufliche und private Stürme zu überstehen und sogar gestärkt daraus hervor zu gehen. Hierbei kann die Natur ein wahrer Unterstützer sein!

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Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

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Gesundheitsorientiertes Teamtraining

Team tut gut - Teamkultur stärken Bei diesem praxisorientiertem Workshop geben wir jedem Teammitglied die Möglichkeit, sich selbst und die Gemeinschaft intensiv zu erleben. Sie entdecken ihre gemeinsamen und individuellen Stärken und lernen, diese gezielt einzusetzen. Als Team stärken Sie ihre Feedback- und Kommunikationskultur und erhalten mehr Klarheit über ihre gemeinsamen Werte.

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Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

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Bogenplatz, evtl. Seminarraum Kletterwald Borken

nach Vereinbarung

Natürlich entspannt - mit Intuitivem Bogenschießen

Dieser Workshop ermöglicht einen intensiven Einblick in das intuitive Bogenschießen. Neben dem Umgang mit Pfeil und Bogen liegt der Fokus aber auf dem Einnehmen einer achtsamen Haltung: auf eine bestimmte Weise aufmerksam zu sein, bewusst und ohne zu beurteilen, ganz im Hier und Jetzt! Aktive und meditative Formen des Naturerlebens, Atem und Entspannungsübungen begleiten die Arbeit am Bogen.

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Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

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Natürlich entspannt - mit Waldbaden - Shinrin yoku

Waldbaden - Shinrin yoku Gönnen Sie sich und ihrem Team eine kleine Auszeit durch Bewegung und Entspannung in der Natur! Wald tut gut! Das weiß jeder aus Erfahrung! Beim Waldbaden geht es darum, die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes durch gezielte Übungen  zu verstärken. Lassen Sie sich ein auf das kleine Abenteuer Waldbaden!

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Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

Treffpunkt Materialausgabe Kletterwald

nach Vereinbarung

Natürlich bewegt - mit Outdoorfitness

Wir bringen Teams in Bewegung! Die Natur bietet alles was wir brauchen und ist Kraftquelle und Ruhepol zugleich! Mit bewegten Aktionen starten wir unser Trainingsprogramm und wecken unser Herz-Kreislaufsystem. Mit Übungen aus dem Yoga, Pilates und Qi Gong trainieren wir unseren Körper und steigern unser körperliches , seelisches und geistiges Wohlbefinden.

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