Natürlich entspannt – mit Waldbaden – Shinrin yoku

Gesundheitsförderung im Wald!

Waldbaden – Shinrin yoku

Gönnen Sie sich und ihrem Team eine kleine Auszeit durch Bewegung und Entspannung in der Natur!

Wald tut gut! Das weiß jeder aus Erfahrung!
Beim Waldbaden geht es darum, die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes durch gezielte Übungen  zu verstärken.

Lassen Sie sich ein auf das kleine Abenteuer Waldbaden!

Anmelden

Mitarbeiter von Firmen im Rahmen der BGF

nach Vereinbarung

nach Vereinbarung

nach Vereinbarung

Programm

Gönnen Sie sich und ihrem Team eine kleine Auszeit durch Bewegung und Entspannung in der Natur!

Wald tut gut! Das weiß jeder aus Erfahrung!
Beim Waldbaden geht es darum, die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes durch gezielte Übungen  zu verstärken.
Das Immunsystem wird gestärkt, Stress wird abgebaut, die Entspannungsfähigkeit trainiert und das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

Waldbaden ist…

  • Entschleunigung & Langsamkeit
  • die Sinne öffnen
  • vertiefter Atem
  • sanfte Bewegungen
  • im Hier und Jetzt sein
  • Zeit für sich
  • Freude an der Natur empfinden
  • berühren und berührt werden

Lassen Sie sich ein auf das kleine Abenteuer Waldbaden!

Buchbar als:

  • Tagesworkshop
  • Halbtagesworkshop

Dieses Modul ist auch gut mit dem Modul Intuitiven Bogenschießen kombinierbar!

Verpflegung:

  • kann auf Wunsch durch uns organisiert werden

Übernachtung:

  • ist direkt bei uns vor Ort möglich!

Buchungsanfrage

Firmen / Gruppen
:
Wird gesendet