Mitten im Leben – in Zeiten des Wandels

Verwurzelt bleiben. Dem Wandel vertrauen.

Ein 3-tägiges Retreat im Kloster Steinfeld (Eifel)

Veränderungen gehören zum Leben. Manche wählen wir bewusst, andere begegnen uns unerwartet. Sie können herausfordern, verunsichern und gleichzeitig neue Möglichkeiten eröffnen.

Gerade in solchen Zeiten tut es gut, innezuhalten, Abstand vom Alltag zu gewinnen und sich neu auszurichten.

Das Kloster Steinfeld mit seiner besonderen Atmosphäre und die weite Natur der Eifel bieten dafür einen idealen Ort. Hier findest Du Ruhe, Klarheit und den Raum, den es braucht, um den eigenen Weg mit neuen Augen zu betrachten.

Dieses Retreat lädt Dich ein, deine innere Widerstandskraft zu stärken und den Veränderungen des Lebens mit mehr Gelassenheit, Zuversicht und Vertrauen zu begegnen. Gemeinsam entdecken wir, was Dir Halt gibt, welche Ressourcen bereits in dir liegen und wie du auch in bewegten Zeiten kraftvoll und zugleich flexibel bleiben kannst.

Im Mittelpunkt steht nicht die Vermittlung von Theorie, sondern das eigene Erleben. Achtsame Naturerfahrungen, Yoga, Qi Gong und intuitives Bogenschießen unterstützen Dich dabei, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Im Wechsel von Bewegung und Stille, Anspannung und Entspannung erfährst Du, wie Körper und Geist zur Ruhe finden und neue Kraft entstehen kann.

Wir nehmen uns Zeit,

• den Blick auf das Wesentliche zu richten,
• Vergangenes wertschätzend loszulassen,
• die eigene Gestaltungskraft neu zu entdecken,
• Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu stärken,
• sich für neue Perspektiven zu öffnen und
• den eigenen Weg mit Klarheit und Zuversicht weiterzugehen.

Dieses Wochenende ist eine Einladung, den Alltag für drei Tage hinter sich zu lassen und sich selbst bewusst Zeit zu schenken – Zeit zum Durchatmen, Auftanken und Neu-Ausrichten.

Was Du mit nach Hause nehmen kannst:

• mehr Gelassenheit im Umgang mit Veränderungen,
• ein gestärktes Vertrauen in sich selbst,
• neue Perspektiven für persönliche oder berufliche Entscheidungen,
• wirksame Übungen für mehr innere Balance im Alltag,
• wohltuende Erfahrungen in der Natur,
• das Gefühl, wieder mit sich selbst verbunden zu sein.

Darauf kannst Du dich freuen:

• achtsame Naturerfahrungen
• Yoga
• Qi Gong
• intuitives Bogenschießen
• Impulse zur Stärkung der Resilienz
• Zeit für Reflexion, Stille und inspirierenden Austausch

Termin

Freitag, 17:00 Uhr – Sonntag, 15:00 Uhr

Ort

Kloster Steinfeld | Eifel

Teilnahmebeitrag

Frühbucherrabatt bis zum 31.10.2026:
249€ (zzgl. Ü / HP oder VP), später 299 € (zzgl. Ü / HP oder VP)

Leitung

Michaela Kempkes
Naturresilienz-Coach und Qi-Gong-Trainerin

Petra Zalfen-Harzheim
Coach für Wachstum und Persönlichkeitsentwicklung

Schenke Dir drei Tage, die noch lange nachwirken!