Modul: Intuitives Bogenschießen (BGF)

Intuitives Bogenschießen – Fokus, Achtsamkeit und innere Balance

Intuitives Bogenschießen verbindet Bewegung, Achtsamkeit und mentale Ausrichtung auf besondere Weise. Der Fokus liegt nicht auf Leistung oder Treffergenauigkeit, sondern auf dem bewussten Erleben des Augenblicks.

Im Rahmen dieses Seminars erleben Ihre Mitarbeiter, wie sich durch klare Ausrichtung, Innere Ruhe und bewusste Bewegung Stress reduzieren und Konzentration sowie Selbstwahrnehmung stärken lassen. Das Bogenschießen dient dabei als Erfahrungsraum für Themen wie Präsenz, Gelassenheit und den bewussten Umgang mit Herausforderungen.

​Ziele des Seminars:

• Förderung von Konzentration und mentaler Klarheit

• Stärkung von Achtsamkeit und Selbstwahrnehmung

• Stressabbau durch bewusste Bewegung und Atmung

• Übertragbarkeit der Erfahrungen in den Arbeitsalltag

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Vorkenntnisse sind nicht erforderlich!

Dieses Seminar kann gut mit dem Modul „Stressabbau und Achtsamkeit“ kombiniert werden.

In Kooperation mit:
Natürlich bewegt – Michaela Kemp